Informácie o chudnutí, diétách, zaručených spôsoboch zníženia váhy a zázračných nápojoch nás obklopujú denno denne. Je takmer nemožné si vybrať s pomedzi toľkých možností práve tú správnu, ktorá vám zaručí trvalé zníženie hmotnosti na požadovanú hodnotu. My vám priblížime najčastejšie prehrešky, ktoré pri diétách robíme. Prvý prehrešok – jednostranné diéty Všetky jednostranné diéty, ako napríklad vajíčková, ananásová, citrusová…

Read More Read More

Nikdy som nebola človek, ktorý by príliš analyzoval svoju postavu. Vždy som vedela, že nie je dokonalá, ale bolo mi jasné, že to nie je nič strašné a že s tým proste dokážem žiť. V každom prípade si myslím, že nech sa dialo čokoľvek, vedela som, že to nemusí byť navždy. Keď som prišla do stresového obdobia, zrazu…

Read More Read More